"Een mens heeft twee vleugels: één om rustig te blijven in de beweging en

één om te blijven bewegen in alle onrust."

- Ekki -

Mandala is een term uit het Tibetaans boeddhisme en betekent cirkel.

In de cirkel wordt gewerkt met geometrische patronen; cirkel, vierkanten, driehoeken en hun veelvouden. De ontstane patronen

symboliseren de kosmos.

Mandala is rust en beweging in één vorm.

Wanneer die beweging, zowel in kleur als vorm, in evenwicht komt, ontstaat evenwicht in jezelf.

Mandala maken geeft rust, balans en inzichten en brengt nieuw bewustzijn.

Hier en nu.

Als kind maakte ik reeds mandala's; met takjes, kleurtjes, pen en papier, …

Nu maak ik mandala's met zaadjes. Daarbij staat elk zaadje symbool voor het leven zelf en bieden zij de rust die jij

nodig hebt om te laten ontstaan.

Als bezielster van Ankher bied ik jou de ervaring van het mandala maken met zaadjes aan. Ik maak daarbij

onderscheid tussen drie mogelijkheden.

Of één op één, om en om of in duo.

Op vraag help ik u de reflectie uit te schrijven.

Die reflectie is een meerwaarde omdat ze extra helend werkt én inzichten duidelijk maakt .

Materialen zijn steeds inbegrepen.

Mandala met zaadjes één op één.

Dwz., jij maakt je eigen mandala. Ik volg en geef raad.

Mandala met zaadjes om en om.

Jij start bij de kern, ik voeg toe, jij voegt weer toe.

Zo gaan we door tot er evenwicht ontstaat.

Wanneer jij dat wil, help ik je bij de reflectie.

Mandala met zaadjes in duo.

Twee personen maken ofwel elk apart ofwel samen een mandala.

Verhaal ontstaat.

Wanneer jullie dat willen, help ik, na dialoog en overleg, om samen tot een reflectie te komen.

Deze werkvorm is uitzonderlijk fascinerend en kan ook ingezet worden bij koppeltherapie. 

Een greep uit het gastenboek.

Kijken en luisteren, 

niet om zomaar vorm te geven maar om te laten geboren worden

wat het licht wil zien. 

J.D.

***

Deugddoend, rust, stilte, diepgaand, geen woorden voor  ... 

T.B.

***

Thuiskomen om gemotiveerd en creatief weer verder te gaan. Hakuna Matata!

S.N.

***

'Every step counts!'

L.vanW.

***

Dit was de eerste keer dat ik zoveel plezier heb gehad in het maken van een kunstwerk.

Ik draag het voor eeuwig in mijn hart.

L.P.

***

Like your guidance helpt to 'see' the connnection points during the mandala making, you have been helped guide many decissions throughout this process and evolution called 'life'. 

As very much influenced by your art and approach to mindfulness,

I believe we must look inword to bloom outward. 

Thank you for watering the creativity in my spirit, warming my heart and feeding my belly and soul. 

M.V.

***

I will never forget the way Greet introduced me to the Mandala-art.

It gave me an extraordinary experience. 

Now I make mandala to stay connected.

Y.T.

***

Boek: Milleseeds